고구마;베타카로틴 성분으로 항암효과 뛰어나고 혈당지수 낮추며, 다이어트에 도움! 유래 및 영양 성분, 고구마VS감자.

고구마의 원산지는 페루이며 콜럼버스에 의해 발견되었다고 한다. 고구마는 약 400여종이 있으며 크림색, 노란색, 오렌지색, 분홍색 또는 자주색에 이르기까지 껍질과 육질에 따라 다양한 고구마들이 있다. 약 1500년대에 콜럼버스에 의해 스페인으로 운송되어 보라색, 붉은색을 포함하여 다양한 품종이 유럽에서 재배되었다. 다른 스페인 탐험가들은 오렌지와 보라색 덩이줄기를 필리핀과 동인도제도로 전달하였으며, 포르투갈 항해사들은 인도, 중국 및 그 밖의 지역으로 전파하였다. 1740년대 미국 식민지에서 '달콤한 감자'라 불리며 아일랜드 감자와 구별되면서 유명세를 타게 되었다. 고구마는 메꽃과에 속하는 여러해살이풀이다. 감저*조저*남감저라고도 하며, 우리나라에는 일본을 통해 전래되었다. 고구마라고 불리는 것도 일본의..

직접 보증사고상담원과 통화도 하고 또 여기저기 자료들을 검색하여, 좀 더 간략하게 내용을 정리해 보았습니다. 요즘 허그보증보험사고도 많고, 또 여기저기 곡소리가 정말 많이 나는 시대입니다~ 전세사기를 당하든 건물짓다가 중도에 중단되든 머... 이러한 보험사고가 나서 접수되는 일이 흔치 않지만 갈수록 보험사고처리가 증가할거라 생각됩니다. 그래서 혹시나 도움이 될까 해서 내용을 정리해 보았으니 참고하시기 바랍니다. 보증금(전세금, 계약금 및 중도금 etc)보증 환급이행 청구에 관하여 준비해야 될 서류들 ~ 1. 임대차계약서 원본(은행에 원본제출인 경우 사본 가능) - 임대인변경 및 갱신 등 여러 번 작성한 경우 계약서 전체. 2. 계약해지 관련서류 - 문자 및 녹취록이나 내용증명(!), 공시송달, 해지합의서..

우리나라의 최초 차량번호판은 1904년 '오리이'라는 승합차 회사가 전국 9개노선을 허가받아 처음으로 등장하였다. 그리고 1973년부터 차량의 등록지, 차종기호, 용도기호, 일련번호 등이 번호판에 명시되었다. 2004년엔 지역감정을 해소한다는 취지에서 지역명이 사라졌고 전국 단일 번호판 체계가 도입되었으며, 2006년에 식별이 용이하도록 번호판의 디자인을 가로로 길어진 형태로 바꿨으며, 2019년 9월부터 8자리 번호판이 발급되었다. 번호판 색상 의미 일반차량용 번호판 - 흰색바탕 건설기계 번호판 - 주황색바탕 친환경차량 - 하늘색 바탕 사업용차량 - 노랑색 바탕 군용차량 번호판 - 흰색바탕에 국(국방부 및 직할부대)*합(합동참모본부 및 합동부대)* 육(육군)*해(해군 및 해병대)*공(공군)이 들어간다...

\비만이란 체내에 지방이 비정상적으로 많이 축적된 것을 의미한다. 그리고 질병으로 분류되어 있다. 단순히 체중이 많이 나가는 것을 의미하는 것이 아니라 자신의 신체조건에 맞지 않게 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태를 의미한다. 근육이 지방보다 무게가 더 나가기 때문에, 늘씬하고 근육질인 사람도 체중계에 재보면 의외로 몸무게가 많이 나가는 경우가 많다. 곧 무게가 핵심이라기 보단 자신의 신체조건 대비 체지방이 많이 쌓여 몸무게가 많이 나간다는 것이 핵심이다. 과체중(비만)은 평소 먹는 식사량대비 에너지 소비가 적어 여분의 에너지가 체지방으로 축적되는 현상이다. 짧게 말하면 신체활동을 잘 안하면 걸리게 된다. 그러니까 꾸준히 운동도 하고 밖에 나가서 활기차게 활동하며 사는 것이 늘씬한 몸매를 유지하고 ..

광대가 도드라진 사람들이 있다. 광대뼈가 특별히 강하게 발달된 형이라 할 수 있다. 그런데 단순 발달이 아니라 사납게 뾰족하게 보일정도로 광대가 발달한 여자분들이 있다. 문득 보면 성격이 날카로워 보인다. 그런데 여성들은 대체적으로 헤어스타일과 화장법으로 그런 단점들을 커버하기도 한다. 광대가 높다/낮다의 표현은 돌출부 위치를 기준으로 한다. 상방에 있는 것을 '높다'고 하고, 바깥쪽에 있는 것을 '넓다'고 한다. 예쁜 여자 연예인들의 얼굴에서 공통적으로 느껴지는 점은 '눈꼬리 아래 볼이 꽉 찬 느낌으로 환하고 동그랗다' 이다. 바로 이것을 '연예인 광대'라고 한다. 평균적인 광대와 매력적인 광대의 차이는 광대의 높이에서 잘 나타난다. 상방! 사진을 참고하면, 파란선의 중심에서 광대뼈의 돌출된 부분이 만..

코페르니쿠스가 지동설을 발표한 것이 1543년, 그리고 갈릴레이가 이 지동설을 부정하여 유폐된 것이 1616년. 그 사이 나폴리 출신 '조르다노 부르노'는 수도원에 들어가 수업을 받았으며 신학자가 될 뻔 했다가, 이단으로 몰린 아리우스파를 수용하는 발언으로 이단죄로 몰려 칼뱅주의가 만연했던 제네바로 도망쳤다. 하지만 그곳 역시 자신과 사상이 맞질 않아 떠나고 파리에 정착하게 된다. 이후 영국과 독일 등을 돌아다니며 자신의 의견을 개진했다. 그는 비상한 기억력을 지니고 있었다. 교회법과 민법의 2만6천 구절을 암송할 수 있었고, 성서에서 발췌한 7천개의 문장과 오비디우스의 시 1쳔여편을 외우고 있었다. 그 타고난 기억력때문에 그는 유럽 도처의 강의실에서 천재로 통하였고, 어디에서든 수학과 천문학과 철학을 ..